A mai nap túlettem magam valószínűleg.
Reggelire tönkölyös-rozsos kenyér, 1 szelet, vajjal megkenve, szeletelt jó minőségű (német) csirkemellel, kis majonézzel és kaliforniai paprikával (ami zöld és narancssárga volt, igen változatos :)
Tízóraira egy körtét ettem 3 db…
Disznóságok...
2012.12.09. 18:14 :: kicsiblue
Szólj hozzá!
Xilit, a csodaszer...
2012.12.08. 09:58 :: kicsiblue
Csütörtökre annyira rosszul lettem, hogy nem tudtam bemenni dolgozni sem... Belázasodtam, fájt a torkom, köhögtem, úgy, hogy a hátam is fájt, a fejem is fájt, és alig kaptam levegőt, ja, és alig bírtam felkelni az ágyból.
Azért persze betegen is enni kell, hiszen az…
Szólj hozzá!
Kontroll után...
2012.12.05. 21:34 :: kicsiblue
A múlt heti kontroll hét után újabb instrukciókat kaptam étrendileg. Néhány dolgot sejtettem, hogy rosszul csinálok, és most, hogy már tudom, van lehetőségem változtatni.
Az első az, hogy reggelire több fehérjét kell ennem. Terv: házikolbász, tojás, sajtkrém..
A második,…
